Voetbaltrainingonline.nl

Voetbaltrainingen en oefenstof
Menu
  • A-Junioren
    • A-Junioren afwerkvormen
    • A-Junioren partijvormen
    • A-Junioren pass- en trapvormen
    • A-Junioren warming-up
  • Afwerkvormen
  • B-Junioren
    • B-Junioren afwerkvormen
    • B-Junioren partijvormen
    • B-Junioren pass- en trapvormen
    • B-Junioren warming-up
  • C-Junioren
    • C-junioren afwerkvormen
    • C-Junioren partijvormen
    • C-Junioren warming-up
  • D-Pupillen
    • D-Pupillen afwerkvormen
    • D-Pupillen partijvormen
    • D-Pupillen warming-up
  • E-Pupillen
    • E-Pupillen afwerkvormen
    • E-Pupillen partijvormen
    • E-Pupillen warming-up
  • F-Pupillen
    • F-Pupillen afwerkvormen
    • F-Pupillen Partijvormen
    • F-Pupillen warming-up
  • Keeperstraining
  • Partijvormen
  • Pass – en trap vormen
  • voetbal blog
  • Warming up
Home
A-Junioren
A-Junioren warming-up
Warming-up met de bal
A-Junioren warming-up

Warming-up met de bal

admin 2 september 2013

Warming-up met de bal

voetbal warming up met de bal

Voorbereiding:

  • Voor deze voetbaltraining krijgen elke 2 spelers één bal. Ze staan ongeveer vijf meter van elkaar vandaan.
  • Uitvoering:

  • De spelers doen elke onderstaande oefening 10 keer met elke voet
  • Éen keer raken
  • Twee keer raken (aannemen en weer pasen)
  • Volley in de voeten of op de borst van de medespeler
  • Met de wreef terug naar de handen of voeten
  • Dij, dan volley, 10 elk been.
  • Borst, dan volley, 10 in totaal.
  • Kwaliteit:

  • Spelers staan tijdens de oefening telkens op hun voorvoeten
  • Alle passes moet zo nauwkeurig mogelijk worden uitgevoerd
  • Totale tijd geschat:

  • 5 minuten
  • Share
    Tweet
    Email
    Prev Article
    Next Article

    Related Articles

    Voetbal warming-up met passing
    Passing in numerieke volgorde warming-up Voorbereiding: Voor deze warming up …

    Passing in numerieke volgorde warming-up

    Voetbaltraining dribbel warming-up
    Een snelle warming-up met dribbelen Deze eenvoudige dribbel warming-up is …

    Snelle warming-up met dribbelen

    Leave a Reply

    Reactie annuleren

    Vind snel je voetbaltraining

    Voetbaltrainingonline.nl

    Voetbaltrainingen en oefenstof
    Copyright © 2023 Voetbaltrainingonline.nl

    Ad Blocker aanwezig

    Deze website wordt mogelijk gemaakt door het tonen van advertenties aan onze bezoekers. Overweeg ons te steunen door je adblocker te deactiveren voor deze website.

    Refresh