Voetbaltrainingonline.nl

Voetbaltrainingen en oefenstof
Menu
  • A-Junioren
    • A-Junioren afwerkvormen
    • A-Junioren partijvormen
    • A-Junioren pass- en trapvormen
    • A-Junioren warming-up
  • Afwerkvormen
  • B-Junioren
    • B-Junioren afwerkvormen
    • B-Junioren partijvormen
    • B-Junioren pass- en trapvormen
    • B-Junioren warming-up
  • C-Junioren
    • C-junioren afwerkvormen
    • C-Junioren partijvormen
    • C-Junioren warming-up
  • D-Pupillen
    • D-Pupillen afwerkvormen
    • D-Pupillen partijvormen
    • D-Pupillen warming-up
  • E-Pupillen
    • E-Pupillen afwerkvormen
    • E-Pupillen partijvormen
    • E-Pupillen warming-up
  • F-Pupillen
    • F-Pupillen afwerkvormen
    • F-Pupillen Partijvormen
    • F-Pupillen warming-up
  • Keeperstraining
  • Partijvormen
  • Pass – en trap vormen
  • voetbal blog
  • Warming up
Home
A-Junioren
A-Junioren warming-up
Warming-up “volg je pass”
A-Junioren warming-up

Warming-up “volg je pass”

admin 4 september 2013

“volg je pass” voetbal warming-up


Deze eenvoudige “volg je pass” voetbal warming-up is een goede manier voor teams om aan het begin van de training balgevoel te krijgen en zich lichtjes op te warmen. Het stimuleert de pass en handelingssnelheid voor spelers als ze zich voorbereiden voor een wedstrijd.

Voorbereiding:

  • De spelers stellen zich op in een cirkel, ideaal is 6 tot 8 spelers per cirkel. Per cirkel heb je slechts één bal.
  • Uitvoering:

    Een speler passt de bal naar een andere speler, loopt de bal achterna richting de speler die hij inspeelt – de tweede speler ontvangt de bal en speelt deze weer naar een andere speler uit de cirkel, ook hij loopt de bal weer achterna richting de speler die hij zojuist heeft ingespeeld. Dit blijft zich herhalen.
    Volg je pass voetbal warming up

    Kwaliteit:

  • Passes moeten helder en nauwkeurig zijn.
  • De passes worden over de grond gespeeld, hou de bal laag!
  • Net na de pas versnellen de spelers (korte sprint)
  • De spelers roepen de naam van de speler die ze in willen spelen
  • Alle spelers staan constant op hun tenen, niet op platte voeten, dit om de handelingssnelheid te verbeteren.
  • Voortgang:

  • Je kunt het spel moeilijker maken door één keer raken toe te passen
  • Je kunt spelen met twee ballen
  • Totale tijd geschat:

  • 5 minuten
  • Share
    Tweet
    Email
    Prev Article
    Next Article

    Related Articles

    Voetbal warming-up met passing
    Passing in numerieke volgorde warming-up Voorbereiding: Voor deze warming up …

    Passing in numerieke volgorde warming-up

    Voetbaltraining warming up met sprintjes
    Warming up met sprintjes Voorbereiding: Voor deze leuke en interactieve …

    Warming up met sprintjes

    Leave a Reply

    Reactie annuleren

    Vind snel je voetbaltraining

    Voetbaltrainingonline.nl

    Voetbaltrainingen en oefenstof
    Copyright © 2023 Voetbaltrainingonline.nl

    Ad Blocker aanwezig

    Deze website wordt mogelijk gemaakt door het tonen van advertenties aan onze bezoekers. Overweeg ons te steunen door je adblocker te deactiveren voor deze website.

    Refresh