Voetbaltrainingonline.nl

Voetbaltrainingen en oefenstof
Menu
  • A-Junioren
    • A-Junioren afwerkvormen
    • A-Junioren partijvormen
    • A-Junioren pass- en trapvormen
    • A-Junioren warming-up
  • Afwerkvormen
  • B-Junioren
    • B-Junioren afwerkvormen
    • B-Junioren partijvormen
    • B-Junioren pass- en trapvormen
    • B-Junioren warming-up
  • C-Junioren
    • C-junioren afwerkvormen
    • C-Junioren partijvormen
    • C-Junioren warming-up
  • D-Pupillen
    • D-Pupillen afwerkvormen
    • D-Pupillen partijvormen
    • D-Pupillen warming-up
  • E-Pupillen
    • E-Pupillen afwerkvormen
    • E-Pupillen partijvormen
    • E-Pupillen warming-up
  • F-Pupillen
    • F-Pupillen afwerkvormen
    • F-Pupillen Partijvormen
    • F-Pupillen warming-up
  • Keeperstraining
  • Partijvormen
  • Pass – en trap vormen
  • voetbal blog
  • Warming up
Home
A-Junioren
A-Junioren warming-up
Voetbal Lijn passing Warming-up
A-Junioren warming-up

Voetbal Lijn passing Warming-up

admin 26 september 2013

Voetbal Lijn passing Warming-up

Voetbal warming-up met twee teams in lijnen die snel naar elkaar overspelen om balgevoel te krijgen op te warmen voor een wedstrijd of voetbaltraining.

Voorbereiding:

  • Stel je team op in 2 lijnen (4-5 per lijn max) – slechts 1 bal nodig.

Uitvoering:

  • Spelers nemen de bal aan en spelen deze dan naar de eerste persoon in de lijn tegenover hen. Meteen na de pass trekken ze een sprintje en sluiten ze achteraan in de lijn die ze zojuist hebben ingespeeld. Dit herhaalt zich steeds.

Kwaliteit:

  • Spelers staan allemaal op hun tenen klaar voor de pass.
  • Passes zijn helder en nauwkeurig.
  • Spelers moeten roepen als ze de bal ingespeeld willen krijgen, en ook de naam roepen aan wie zij weer passen.
  • Met het eerste balcontact brengen ze de bal onder controle, het tweede balcontact is de pass naar de andere speler.

Voortgang:

  • Pas slechts één keer raken toe.
  • Laat één lijn de bal oppakken en deze onderhand teruggooien naar de andere lijn. Zij spelen de bal dan met een volleypass terug en sluiten daarna gewoon aan in de andere rij.
  • Laat spelers de bal met hun dijbeen aan nemen en onder controle brengen waarna ze de bal over de grond terugpassen.
  • Plaats een pion 5 meter aan weerszijden van het centrale punt tussen de 2 lijnen. Na de pass moeten de spelers om de pion lopen waarna ze aansluiten in de rij.

Totale geschatte tijd:

  • 5-7 minuten

voetbaltraining warming-up met lijn passing

Share
Tweet
Email
Prev Article

Related Articles

Voetbaltraining warming up met sprintjes
Warming up met sprintjes Voorbereiding: Voor deze leuke en interactieve …

Warming up met sprintjes

Voetbaltraining dribbel warming-up
Een snelle warming-up met dribbelen Deze eenvoudige dribbel warming-up is …

Snelle warming-up met dribbelen

Leave a Reply

Reactie annuleren

Vind snel je voetbaltraining

Voetbaltrainingonline.nl

Voetbaltrainingen en oefenstof
Copyright © 2023 Voetbaltrainingonline.nl

Ad Blocker aanwezig

Deze website wordt mogelijk gemaakt door het tonen van advertenties aan onze bezoekers. Overweeg ons te steunen door je adblocker te deactiveren voor deze website.

Refresh